本文摘要：自由选择适合的内裤。

自由选择适合的内裤。好的内裤获取洁净和严格的空间，建议自由选择百分百纯棉材质。不要自由选择填充材质的内裤，虽然好浸但透气性缺乏。

不建议经常穿着丁字裤，否则不会给私处带给更加多摩擦、造成细菌杜绝。每天换洗内裤，浸内裤的水温低于为40℃。

　　维持阴部潮湿。干燥的环境是细菌杜绝的天然培养基。滑的泳衣或者内裤不要穿太久；睡觉后尽早擦干阴部；每次性交后，建议清除外阴，用干毛巾擦干。

　　确保准确清除。每晚睡前清除阴部，但范围仅限于外阴、阴蒂、阴唇等部位，不还包括阴道内。阴道内部原本保持在一个均衡的菌群环境中，过度清除反而不会毁坏这种均衡，更容易促成细菌、病毒的交配。

洗液自由选择性质保守的，不要用杀菌类、除垢类用品，这些对于娇嫩的阴部来说过于过性刺激。阴部也可以用于湿巾展开洗手，但是要自由选择保守、无性刺激香味和不含酒精的产品。　　冲洗阴道无法避孕药。

很多人误以为性交后清除阴道可以增加分娩几率，实质上，这种方法不仅无法起着避孕药的起到，反而更容易让阴道真菌感染，引发阴道炎。

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